平成28年最後の月となりました。

札幌大通公園ではミュンヘンクリスマス市が開催され、
同時にホワイトイルミネーションで飾られ、
ロマティックな演出をしております。

札幌では15年ぶりの１２月の大雪。
もう除雪は・・・といったところです。

クリスマスが終わると一気に年越しの雰囲気になります。
やり残したことのないよう、
一つ一つチェックしながら年越しの準備を進めてきましょう。

-------------------------------【2016年12月活動内容】---------------------------------------

①販売受託新築戸建　2件
②ご紹介での成約　中古マンション 1件　中古戸建 1件
③販売住宅物件　北見土地 1件　室蘭土地建物 1件
④大掃除お助け大作戦　施工実施
⑤札幌市障害者施設修繕工事　2件
⑥法人の建物修繕工事 8件

-------------------------------【2016年12月活動内容】---------------------------------------

本年も大変お世話になりました。
お会いできました多くのお客様に感謝申し上げます。

2016年12月26日
株式会社ラピスコーポレーション　　
代表取締役　竹村　豊志

"""｡･:*:･ﾟ☆ﾒﾘｰｸﾘｽﾏｽ･:*:･ﾟ☆"

今日１２月２４日はクリスマスイブ。

皆様にとって、素敵な一日になりますように！

本日をもって
年内物件の物件案内、契約引渡し等の業務終了となります。

年始は1/6から業務開始
1/7から通常営業となります。

休日の寝だめは
むしろマイナスである・・・・

という記事をみた。

睡眠については色々な説がある。

◆7時間睡眠が一番良い
◆短眠は寿命を縮める

などなど諸説は様々......。

睡眠とは質を高めれば5時間でも健康的な毎日を過ごせる
と言うのだ。

どう

「質」

を上げればよいのでしょう？

休日の朝、目が覚めたけど、まだ眠い......ので、二度寝・三度寝する方も
いらっしゃることでしょう。

しかし、睡眠をいたずらにたくさんとっても、
普段の疲れを回復させることはできない。

こんな状況ありますよね。

溜まった睡眠不足を、
専門的には

睡眠負債

と呼ぶそうです。

睡眠負債は、一度たくさん眠っただけでは返済することができないという。

それどころか、休日の起床時刻を平日から2時間以上遅らせてしまうと、
体内時計の調節が狂い、休み明けに起きるのがいっそうつらくなってしまう。

これでは寝だめはむしろマイナス。

そこで

日々の仮眠

が重要とのこと。

この睡眠負債を日々の仮眠が貯めないことが大切のよう。

質を上げるって難しいことですね。

我々営業マンも

日々質を上げることに

努力を惜しみません。

個々の能力アップに取り組んでおります。