ラピスコーポレーション　竹村です。

暑い日が続きますね。
こんな日が続くと毎日ニュースなどで、必ずといっていいくらい熱中症のニュースが
報道されています。

特に子供さんや、お年寄りは十分気をつけなくてはいけません。

子供さんは汗腺が少ないなど体温調節能力が未発達で、大人に比べて身長が低いため、
地面に近く照り返しを受けやすいため、熱中症のリスクが高くなるそうです。
そこで、顔色や汗のかき方をよく観察したり、喉の渇きに応じて水分をこまめに補給するよう
に心がけましょう。また熱を逃がしやすい服を選ぶのも効果的です。

お年寄りは暑さや喉の渇きを感じにくくなっているほか、日ごろ汗をかく機会が少ないため、
脱水状態になりやすい傾向があります。
そこで渇かなくても水分を補給したり、室温をこまめに計り、必要に応じて冷房を活用
することも効果的です。また1日1回汗をかく運動をすることもお忘れなく。